7 GEJALA KANKER PAYUDARA

Pada wanita khususnya, payudara adalah salah satu organ paling pribadi. Penting artinya memeriksa kondisi payudara secara berkala. Benjolan, penebalan, dan perubahan warna kulit menjadi kemerahan patut diwaspadai sebagai indikasi kanker. Rasa gatal, kulit mengelupas, atau ruam di payudara selama berminggu-minggu juga perlu diwaspadai. Perubahan lain pada kulit payudara, seperti bengkak, kulit tertarik ke dalam, atau mengerut, juga harus dicurigai sebagai gejala.  

7 Gejala Kanker Payudara

1. Satu sisi payudara terasa sedikit nyeri atau satu sisi punggung terasa pegal dan tidak nyaman.

Bagian payudara yang terserang kanker akan menimbulkan sedikit rasa nyeri. Karena penyebarannya melalui pembuluh getah bening yang berada di sekitar ketiak maka akan menimbulkan rasa pegal di satu sisi punggung.

2. Di bagian payudara diraba terasa ada benjolan sebesar kacang yang tidak menimbulkan rasa sakit.

Jangan menyepelekan benjolan yang terdapat di payudara sekecil apapun itu. Umumnya,
benjolan tidak terasa sakit dan ukurannya hanya sebesar kacang tanah. Tetapi, jika benjolan tersebut merupakan kanker lama-kelamaan ukurannya akan membesar. 

3. Kulit pada benjolan tersebut menonjol.
Tetapi, jika benjolan tersebut merupakan kanker lama-kelamaan ukurannya akan membesar dan menonjol di permukaan kulit payudara.

4. Kulit di bagian dada mencekung atau keriput.

Kanker payudara menyebabkan sel dan jaringan payudara berubah bentuk menjadi abnormal dan bertambah banyak secara tidak terkendali yang akan menyebabkan kulit yang berfungsi sebagai pembungkus payudara menjadi mencekung atau keriput.

5. Puting susu menjadi erosi atau asimetris.

Jika ada perubahan bentuk atau warna pada puting susu, Anda juga harus lebih waspada. Biasanya pada pasien kanker payudara puting tertarik ke dalam (retraksi), berwarna merah atau kecoklatan. Keadaan kulit pun mengkerut seperti kulit jeruk dan puting menjadi asimetris.

6. Kulit di bagian payudara menjadi tebal dan kasar serta pori-pori membesar.

Pembesaran atau pembangkakan kelenjar getah bening juga salah satu gejala kanker payudara. Jika Anda menemui pembesaran getah bening di ketiak, bengkak pada lengan sebaiknya segera diperiksakan ke dokter.

7. Puting susu ada cairan (nipple discharge), cairan berdarah

Salah satu gejala kanker payudara adalah keluarnya darah dari puting. Warnanya pun tidak selalu merah bisa juga agak kecoklatan. Untuk itu jika puting mengeluarkan cairan berwarna, segeralah konsultasi ke dokter. 

Lakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) secara teratur. Jika ada benjolan yang mencurigakan segera periksa ke dokter. Semoga artikel ini bermanfaat....Keep health :)

Wajah Tetap Cantik Walau Tanpa Make up

Kalo kamu suka tampil tanpa makeup, biasanya kalau hanya dirumah aja, bukan berarti kamu tampil polos n membiarkan wajah begitu aja dong..... Inilah 5 tips agar Anda tampil cantik walaupun tanpa sentuhan makeup.....

1. Pakai pelembab wajah siang dan malam

Tampil apa adanya bukan berarti bebas membiarkan sinar matahari dan radikal bebas merusak kulit kamu tanpa perlindungan. Penting bagi kamu untuk memakai pelembab dan tabir surya atau sun block yang sudah dirancang untuk melindungi kulit dari kerusakan. Dan sebelum tidur gunakan pelembab night untuk tetap menjaga kesegaran kulitmu.

2. Rapikan alis

Wajah kamu tampil ‘rapi’ atau tidak, semua tergantung dari alis kamu. Jika alis kamu tipis, aplikasikan pensil alis tipis-tipis untuk membentuk busur yang membuat wajah kamu lebih fresh. Jika alis kamu tebal, bisa kamu rapikan jika mau. Ambil foto dan lihat perbedaannya! kamu akan lebih fresh dan cantik dengan bentuk alis yang oke.

3. Bibir lembut

Kamu tidak harus memakai lipstik warna merah cabai untuk mendapat efek bibir aduhai. Yang penting, bibir kamu lembut terawat. Orang lain akan menatapkamu dengan seram jika bibir kamu mengelupas, pecah-pecah, apalagi sampai berdarah karena kamu gigit atau tarik, hiii.. Karena itu, lakukan scrub ringan pada bibir saat mandi, gosok lembut bagian bibir yang sudah basah dan lembab dengan jari, tunggu sampai kulit keringnya mengelupas, lalu bilas. Jangan lupa pakai pelembab bibir.

4. Rambut bersih

Mau secantik apapun wajah kamu, jika rambut terlihat lepek dan tidak karuan, oh no.. Pastikan mahkota kamu sudah dicuci bersih, wangi dan ditata dengan baik. Tidak ada alasan bad hair day! kamu bisa mengakalinya dengan cara diikat ekor kuda atau memakai bando. Jika kamu memakai hijab, pastikan hijab kamu bersih, rapi dan wangi. Jangan sampai memakai kembali hijab kemarin yang sudah lepek, kusut dan basah karena keringat.

5. Tersenyum

Senyum adalah makeup terbaik di dunia. Jangan lupa tersenyum dan pancarkan kecantikan alami kamu. So, :)